11 Wochen und das Licht am Ende des Tunnels kommt näher!

Seite 27 (Beiträge 261 bis 270 von 395)

Beitrag 261 (Freitag, der 26. April 2019 - 20:29 Uhr)
jetztstop (Nichtraucher|642 Beiträge):
Liebe Sensei, danke für deinen Text auch von mir. Ich finde das beruhigend. Es sagt mir, dass ich mir Zeit geben muss-kann-darf beim Entgiften und die Auf-und Ab's psychisch und physisch einfach normal sind...ich bin doch immer so krass ungeduldig Ich glaube absolut an die Selbstheilungskräfte des Körpers, weil ich sie schon in anderen Zusammenhängen erfahren habe und das wird dann wohl auf diesen Entgiftungsprozess auch zutreffen. Und Sucht loslassen ist echt ein riesen Ding und nicht mal eben nebenbei zu erledigen

Beitrag 262 (Freitag, der 26. April 2019 - 23:06 Uhr)
Karline (Nichtraucher|634 Beiträge):
Hallo jetzt habe ich mich mal durch die Beiträge 'gearbeitet' und stelle fest, ich bin nicht allein. Und das hat nun auch was Beruhigendes. Ich dachte wirklich, nach dem Rauchstopp, wenn das ganze Gift wegfällt, dann geht es los, das Powerleben. Dann fehlt mir ja auch grundsätzlich die Geduld und schon ist das ganze Leben nur noch Chaos. Ich zähle mal ganz langsam bis 10 und atme tief durch......

Beitrag 263 (Samstag, der 27. April 2019 - 00:28 Uhr)
Sensei (Nichtraucher|302 Beiträge):
Mensch Ihr Lieben- Nein, ihr seid nicht allein ;-) Nur mal ein paar weitere Impressionen. Ich kenne einen Neurochirurgen, den traf ich neulich und wir kamen auf das Thema Rauchen.Er ist ein tougher Typ, echt guter Chirurg , Ende vierzig, erfolgreich etc. Er ist sicher kein Kettenraucher, acht Stunden konzentrierte OP ohne Pause ist ja nichts seltenes usw- aber er raucht. Mit mir vor die Türe konnte er ja nicht mehr ;-) also redeten wir über Rauchen.Eine Quintessenz von ihm, so ganz ehrlich, er müsste sich ein viertel Jahr Urlaub nehmen für das Projekt NMR, so 'mal eben', das weiß er- würde er nicht mehr seinen Hochleistungsjob schaffen.Ich kenn noch einen Neurologen- wie er sich das Rauchen unterdessen abgewöhnt hat ( ähnliche Aussagen von ihm) darüber schweig ich hier lieber. Unkonventionell sozusagen. Es gibt eine Journalistin, die tolle Reisereportagen schreibt und sich vor Jahren auch das Rauchen abgewöhnt. Sie hat dazu einen tollen Artikel geschrieben>>>

Beitrag 264 (Samstag, der 27. April 2019 - 00:39 Uhr)
Sensei (Nichtraucher|303 Beiträge):
<<< die ersten Monate gingen irgendwie so, bis sie in Monat drei glaube ich, in schwerste Depressionen verfallen ist. Da ging kaum noch etwas und sie hatte nur Glück einen sehr toleranten Chef zu haben, den Job musste sie einige Zeit sehr reduzieren. Es ging vorbei, heute ist das alles Schnee von gestern aber sie fragte sich, wieso ihr keiner gesagt hat, sie nie davon gehört hatte, das ein Rauchstopp solch gravierende Auswirkungen haben kann. Ex Präsident Obama soll ewig noch an seinen Nikotinkaugummis gehangen haben ( hängt noch ? ), weil es ihm mehr als schwer gefallen ist sich von den Fluppen zu trennen. Tja...ich kenne persönlich auch Menschen, die mir gesagt haben naja, war eine kurze Zeit Zähne zusammenbeißen aber sonst ging das Leben eigentlich genauso weiter. Die Vielfalt lebt bei dem Thema also auch ;-)

Beitrag 265 (Samstag, der 27. April 2019 - 00:49 Uhr)
Sensei (Nichtraucher|304 Beiträge):
Und liebe Karline ( alle anderen natürlich auch, seid lieb gegrüßt ), ich hatte es mir auch anders vorgestellt ;-) Nicht unbedingt leicht, ich habe auch bis zu dem Tag des Stopps sicher heftig verdrängt, dachte aber nicht so sehr an körperliche Erscheinungen. Ich habe gerade netterweise z.Bsp.die nächste PickelPubertätsphase- macht Laune, so zu entgiften ;-) Gibt aber natürlich schlimmeres. Und ich habe mir wirklich viel Zeit für mich und dieses 'Projekt' genommen, es ansich an erste Stelle gesetzt, weil mir irgendwie bewusst wurde, so 'nebenbei' würde ich das nicht schaffen.Jetzt seit kurzem erst ist es mir deutlich leichter , wie es weiter gehen wird- wer weiß, ich werde sehen ;-) Wacker bleiben, es ist eine Herausforderung- aber sie lohnt sich bestimmt ! LG

Beitrag 266 (Samstag, der 27. April 2019 - 00:54 Uhr)
Marliese62 (Nichtraucher|1326 Beiträge):
Sensei morgen hast du deine letzte zweistellige Schnapszahl 👏

Beitrag 267 (Samstag, der 27. April 2019 - 01:08 Uhr)
Sensei (Nichtraucher|305 Beiträge):
Marliese- so 'alt' wird ich schon ;-) Lieber Windrunner, ich habe gelesen das es dir nicht so gut geht.Zu -falls-echten Depressionen kann ich persönlich nicht gut schreiben glaube ich, ich kenn 'richtig schlecht drauf sein' (kannte ich aber auch als Raucherin) ob aufgrund aktuell schlimmer Lebenssituation oder auch 'einfach so' und das habe ich gelernt auszusitzen. Auszuhalten, auch wenn es manchmal nicht einfach war.Ich wusste, es geht vorüber. Zur Müdigkeit und schlecht schlafen aber- ich hatte es schon mal geschrieben- hatte es echt lange und es ist erst kurze Zeit, das ich es jetzt viel besser fand, kontinuierlich. Zur Zeit nagt aber wieder etwas an mir, auch Schlaflosigkeit, ich bin aber sonst zum Glück gut drauf und tags nicht mehr so hundemüde. Ich wünsch dir das es schnell besser wird, gib nicht auf ! LG

Beitrag 268 (Samstag, der 27. April 2019 - 09:28 Uhr)
Marliese62 (Nichtraucher|1327 Beiträge):
Herzlichen Glückwunsch Sensei zur🍀99🍀 und ab morgen bist du dreistellig😀👍👏🌸

Beitrag 269 (Sonntag, der 28. April 2019 - 08:43 Uhr)
Berti1976 (Nichtraucher|420 Beiträge):
Hallo Sensei!🎂🍷🍾🍺 Glückwunsch, Prost, kipp ein paar Gläser und lass dich feiern zu deinem herausragenden, phänomenalen, außergewöhnlichen und grandiosen Erfolg, called 💯 days free from Nicotin! Jetzt heißt es stur weiter gehen! Es kommen wie zuvor gute und weniger gute Tage, aber was erzähl ich, du kennst die Kiste ja selbst! Den Hunderter kann dir keiner nehmen und der ist wirklich eine Hammererfolg! 🔨 und ich weis von was ich rede😀 Schönen Sonntag und feiere ordentlich!

Beitrag 270 (Sonntag, der 28. April 2019 - 09:44 Uhr)
Sensei (Nichtraucher|306 Beiträge):
Besten Dank dir Berti Hundert Tage, tatsächlich,wer hätte das im Januar gedacht ;-) Darauf bin ich auf jeden Fall stolz und freu mich sehr Ich bin zur Belohnung auf Tour,trotz Wetter suboptimal,Brauch das dringend,den Kopf durchpusten ;-) Einen wunderbaren Sonntag ! LG

[Zum Anfang] [Zum Ende] [< Seite 26] [Seite 28 >]