Für panterfx, Trueblue und alle, die momentan zweifeln und kämpfen.

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Beitrag 61 (Mittwoch, der 19. Juni 2024 - 20:54 Uhr)
dejavue (Top-Mentor|4535 Beiträge):
Im Grunde genommen wissen wir doch vom Verstand her alle, was für ein riesen Bullshit das ist was wir da gemacht haben und dennoch fühlt es sich anfangs soooo schlimm an. Und warum? 1.weil Unser Stoffwechsel (auch der im Gehirn) sich komplett umstellen muss und das verdammt anstrengend ist und 2. weil mithilfe der Werbung und dem Chemiecocktail unsere Gefühlswelt angesprochen wird. Es wird uns suggeriert, daß alles schöne im Leben mit Zigaretten noch schöner wird, dabei wird uns im Grunde genommen alles schöne vermisst, denn das was im Leben völlig natürlich ist (Entspannung, Anspannung, Freude usw) wird uns nach erfolgreicher Gewöhnung fast nurnoch durch ein Suchtmittel erlebbar. Profitieren tun davon viele aber in Wahrheit nicht der Süchtige. Allen Carr sagte, 'Ein Raucher muss nur rauchen um sich danach wieder wie ein Nichtraucher zu fühlen' und er hat recht! ...

Beitrag 62 (Mittwoch, der 19. Juni 2024 - 21:01 Uhr)
dejavue (Top-Mentor|4536 Beiträge):
Darum lieber panterfix, und auch alle anderen hier, mach dir immer wieder bewusst was für eine großartige Heldentat du gerade vollbringst! Auch wenn es sich nicht so anfühlt, es ist ein wunderbarer Weg in die Freiheit den du hier beschritten hast und ich verspreche dir, jede Qual und Anstrengung ist ihre Mühe Wert und mit fortschreitender Entwöhnung wird ein unersetzbares Gefühl von Freiheit und Selbstzufriedenheit zurückkehren. Halte(t) durch, es lohnt sich wirklich!!!

Beitrag 63 (Mittwoch, der 19. Juni 2024 - 22:20 Uhr)
panterfx (Ex-Raucher|121 Beiträge):
Hallo dejavue, es ist ja so dass das Nikotin ein Gift ist, dass die natürlichen fressfeinde der Pflanze unschädlich machen soll, also töten. Das es sich so wahnsinnig gut an den Organismus Körper und Gehirn von allen Säugetieren praktisch anpasst und damit erreicht, dass nur noch mehr Gift aufgenommen wird, ist vielleicht der wirkmechanismus dahinter. Effizientes töten, was bei kleineren Tieren und Insekten sicher passiert, nur der Mensch, der natürlich wesentlich wiederstandsfähiger ist, geht nicht so schnell davon zu Grunde. Vielleicht ist das von der Natur so beabsichtigt. Die meisten Drogen sind Gifte und von indigenen Völkern gezielt spirituell eingesetzt worden. Aber auch eben nicht so häufig. Da hat ja auch der Tabak seinen Ursprung. Mit der Tabakindustrie habe ich mich nie viel beschäftigt, nur mal beiläufig die Werbeplakate oder mal einen Werbespot als Kind oder Jugendlicher gesehen. Mein Vater, Stiefmutter und Stiefbruder waren eher meine Vorbilder

Beitrag 64 (Mittwoch, der 19. Juni 2024 - 22:30 Uhr)
panterfx (Ex-Raucher|122 Beiträge):
Also mein Vater am meisten wohl, denn ich habe im Jahr mehrere Wochen mit ihm im lkw in Europa verbracht, weil ich die meisten Schulferien bei ihm mitgefahren bin mit Fenster zu und einer Zigarette und Zigarillo und das im ständigen Wechsel zusammen mit Kaffee und Feierabend Bier. Das war meine Werbung für Zigaretten. Das und die Probleme zuhause bei meiner Mutter und Schwestern. Natürlich ist es nicht in Ordnung was die Tabakindustrie da betreibt und muss offen gelegt und öffentlich diskutiert werden und eigentlich ist es ja auch schwere Körperverletzung, deshalb gewinnen in den USA ja auch so viele vor Gericht gegen die Tabakkonzerne. Was ich davon mal mitbekommen habe. Vielen Dank für deine Ausführungen 😊. Man sollte das Rauchen wirklich von allen Seiten betrachten. Am Ende wird es krank machen und töten, denn ich denke das ist seine Aufgabe in der Natur. LG panterfx

Beitrag 65 (Donnerstag, der 20. Juni 2024 - 13:52 Uhr)
panterfx (Ex-Raucher|123 Beiträge):
Hallo zusammen, heute ist es wieder ganz schlimm. Ich kann kaum einen klaren Gedanken fassen. Es kommt mir so vor als verliere ich den Verstand. In mir sieht es gerade aus wie on der suchtkurve. Wawi58 hatte gestern auch was darüber geschrieben. Ich versuche mich zu beschäftigen,, aber es grade richtig schwierig. Kennt das noch jemand so stark? Habe gleich ein Gespräch mit meinem Chef, weiß garnicht was ich ihm grade sagen soll. Aussitzen kann man seine Probleme nicht. Es geht darum, dass ich wieder drei Wochen unterwegs sein soll. Ich bin für für Teilzeit auf Zeit. Brückenteilzeit nennt sich das.

Beitrag 66 (Donnerstag, der 20. Juni 2024 - 14:18 Uhr)
panterfx (Ex-Raucher|124 Beiträge):
Ich zweifle grade wieder sehr, ob es nicht vorher besser war

Beitrag 67 (Donnerstag, der 20. Juni 2024 - 15:09 Uhr)
bridget (Nichtraucher|1075 Beiträge):
Salut, lieber panterfx, ich hoffe doch sehr du zweifelst an der Jobsituation? Das Allerallerallerwichtigste ist: NICHTRAUCHEN! Bitte bleib in der Spur! Lieben Gruß dir, viel Kraft und noch eins: YES, I CAN!

Beitrag 68 (Donnerstag, der 20. Juni 2024 - 16:23 Uhr)
panterfx (Ex-Raucher|125 Beiträge):
Hallo Bridget, ich bin weiter ohne Zigarette geblieben. Eine verknüpfte Angewohnheit, an Tankstelle zu denken auf dem Rückweg oder überhaupt weg, ist bereits nicht mehr so vorhanden. So bin ich an der tanke vorbeigefahren ohne große Probleme dabei. Der Grund warum ich jetzt nicht rauche. Das Gespräch war aufschlussreicher als gedacht. Ich dachte ich bekomme gesagt, wie ich ab nächster Woche wieder arbeiten soll. Mir wurde die Kündigung mit Abfindung angeboten.

Beitrag 69 (Donnerstag, der 20. Juni 2024 - 16:29 Uhr)
panterfx (Ex-Raucher|126 Beiträge):
Ehrlich gesagt könnte ich auch grade nicht meine gesamte Zeit in einem lkw und auf der Autobahn verbringen. Dass es mit nicht besser auszuhalten war, bin ich mir nicht sicher. Ich weiß aber das es mir mit dem Rauchen die letzten Monate auch nicht grade gut ging. Mit dem aufhören sind auch echt schwere Zeiten verbunden.

Beitrag 70 (Donnerstag, der 20. Juni 2024 - 17:27 Uhr)
Selbstbestimmung82 (Nichtraucher|505 Beiträge):
Hi panterfx, bleib auch bitte ohne Zigarette. Dir wurde gleich die Kündigung mit Abfindung angeboten. Da stell ich lir die frage ob sich das finanziell lohnt und du die Zeit überbrücken kannst, bis deine Psyche wieder stabil ist? Einen neuen Job kannst du bestimmt wieder bekommen, wenn es dir wieder gut geht. Deine Gesundheit heißt sollte dir am meisten am Herzen liegen, körperlich und psychisch und dazu gehört auch der Verzicht auf das Rauchen. Ich finde es klasse, daß du hier über deine Situation schreibst. Man merkt richtig, wie du mit der Situation kämpfst. Alles wird für dich richtig gut, du darfst nur nicht aufgeben.

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