Die Januar - Aufhörer 2022

Seite 13 (Beiträge 121 bis 130 von 248)

Beitrag 121 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 18:57 Uhr)
Hera (Nichtraucher|448 Beiträge):
balboa, halte durch... glaub mir, ich hätte nie gedacht, dass ich es bis hierher schaffe und es ist soooooo gut. tut gut, fühlt sich gut an. echt, eine der besten entscheidungen meines lebens. (manchmal registriere ich das noch, ach da geht ja zum rauchen raus, schön, dass ich das nciht mehr muss. und gerade jetzt in der kälte... es ist soviel besser so.) und es dauert leider ein bisschen. so eine sucht verschwindet nicht mal eben. wir haben sie lange genug gehegt und gepflegt, ihr alles gegeben und nun soll sie einfach abtreten? sie tritt ab und bis dahin halte durch, verhua das nikmonster mit dicken pfannen, schmeiss es übern jordan und massiere die ohren oder so. es wird besser, versprochen

Beitrag 122 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 19:18 Uhr)
Lioness71 (Neu hier|2 Beiträge):
Liebe Balboa, ich springe jetzt auf den fahrenden Zug auf, darf ich im Abteil neben Dir Platz nehmen? In den letzten Tagen habe ich noch einmal ganz bewusst darauf geachtet, welche Momente meine stärksten Auslöser sind, und mir aufgeschrieben, wie ich damit umgehen will. Regelmäßig essen ist eines davon, denn ich habe meistens den Hunger weggeraucht. Dann ist Stress ein enormer Faktor, da weiß ich noch nicht so richtig, aber hier finde ich ja jede Menge Anregungen. Auf jeden Fall berührt und motiviert mich der Post von Dir, Dejavue, Deiner Freundin wünsche ich von Herzen die Chance auf Besserung! Nun, auf geht's, es gibt keine Zigaretten mehr in unserem Haushalt, mein Mann ist eingewiesen; eine neue Morgenroutine ist entworfen und wird ab morgen Anwendung finden. Habt alle einen entspannten Abend und bis morgen!

Beitrag 123 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 19:44 Uhr)
Renata1 (San-dan|37 Beiträge):
Liebe Dejavue, der Bericht über Deine Freundin ist sehr tragisch und das berührt mich sehr. Ich hoffe sehr, dass sie sich wieder erholt und wieder Lebensqualität erfährt. LG

Beitrag 124 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 19:46 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|11781 Beiträge):
Viel Erfolg, Lioness1. Es ist gut, dass dein Mann dich nun aktiv unterstützt und die Zigaretten nicht mehr im Haus liegen lässt. Denk daran... es bedeutet keinen Verlust in ein rauchfreies Leben zu starten, sondern es wird ein riesiger Gewinn für dich werden! LG Barbara

Beitrag 125 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 19:53 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|11782 Beiträge):
Hallo Balboa! Herzlichen Glückwunsch zum San-Dan! Die erste Woche ist geschafft und darauf kannst du mehr als stolz sein. Natürlich ist es noch ein stetes Auf und Ab und das nervt manchmal gewaltig. Doch vertraue darauf dass auch diese Zeit vorbei geht und freu dich auf einen entspannten Sommer. Ich habe damals im Februar aufgehört und kann mich erinnern, dass im Sommer das Gefühl der Freiheit schon sehr ausgeprägt war. Belohnen nicht vergessen!! LG Barbara

Beitrag 126 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 19:56 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|11783 Beiträge):
Dir ebenfalls einen ganz herzlichen Glückwunsch zum San-Dan, liebe Renata1! Du machst das ganz prima und kannst sehr stolz auf das Erreichte sein. Gönne dir etwas Schönes zur Belohnung und dann auf in die zweite Woche! Unterstützt euch gegenseitig ihr lieben Janis, denn gemeinsam seid ihr stärker! LG Barbara

Beitrag 127 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 20:01 Uhr)
Renata1 (San-dan|38 Beiträge):
Liebe Balboa, ich kann Dich gut verstehen, dass Du zur Tankstelle laufen wolltest (ging mir zwei Tage lang auch so). Aber Du bist standhaft geblieben und da kannst Du mega stolz auf Dich sein ! Gegen Deine Energielosigkeit hilft Dir vielleicht viel trinken und viel bewegen. Es wird sich wahrscheinlich bessern, wenn Du nachts wieder besser schlafen kannst. Ich habe heute auch 8 Tage geschafft und kann es kaum glauben, dass ich soweit gekommen bin, zumal ich jeden Tag 25 Ziggis über so viele Jahre gequalmt habe. Liebe Lioness, super dass Du wieder gestartet bist! Ich wünsche Dir, jetzt mit Unterstützung Deines Mannes, ganz viel Erfolg! LG

Beitrag 128 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 20:01 Uhr)
Lioness71 (Neu hier|3 Beiträge):
Ach je, völliger Tunnelblick gerade... lichen Glückwunsch Balboa zur ersten rauchfreien Woche! So stark, kannst so stolz auf Dich sein!

Beitrag 129 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 20:03 Uhr)
Lioness71 (Neu hier|4 Beiträge):
Und auch Dir, Renata1, lichen Glückwunsch! Ihr seid echt stark! Weiter so!

Beitrag 130 (Sonntag, der 9. Januar 2022 - 20:05 Uhr)
windis (Nichtraucher|3304 Beiträge):
Liebe dejavue, wie gut ich dich verstehe. Diesen Leidensweg habe ich mit meiner Schwester erlebt, leider mit schlechtem Ausgang. Schicke dir eine Umarmung.

[Zum Anfang] [Zum Ende] [< Seite 12] [Seite 14 >]