Rückfall Neuanfang

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Beitrag 1 (Montag, der 8. Juli 2024 - 10:16 Uhr)
panterfx (San-dan|221 Beiträge):
Hallo zusammen, ich fange dann mal wieder von vorne an. Ich kann aus meinen alten Verhaltensweisen nicht ausbrechen. Ich gehe immer in die gleichen Situationen und empfinde starken Druck und das endet in einer Zigarette. Die gibt es aber nur ab 20 Stück zu kaufen. Ich habe die fast volle Packung dann gestern Abend zerknüllt, meine Freundin hat sie wieder glatt gemacht und gesagt, die solle ich dann auch zu Ende rauchen, kostet ja Geld. Ich merke immer das gleiche, eine bringt schlechten Geschmack und die Frage im Kopf, was finde ich jetzt daran. Nach mehreren passiert auch verschwindend gering gefühlt. Einige hier hatten mehrere Rückfälle, was ich gelesen habe. Ich mache mich jetzt nicht selbst dafür fertig. Nochmal kaufen….nein. Aber ich werde die bedrückenden Situationen mehr meiden, die diesen Druck bei mir auslösen. Ich bin verwirrt, viele hier schaffen es viel problemloser als ich habe ich den Eindruck.

Beitrag 2 (Montag, der 8. Juli 2024 - 10:19 Uhr)
panterfx (San-dan|222 Beiträge):
>>> es gibt dann wieder einen Neustart und das Ziel von Baulin; 4 Monate und nach 3 nochmal schauen. Wie auch immer das hilft. VG panterfx

Beitrag 3 (Montag, der 8. Juli 2024 - 11:09 Uhr)
Trueblue (Nichtraucher|62 Beiträge):
Irgendwie auch etwas schade, aber hilft ja nichts.

Beitrag 4 (Montag, der 8. Juli 2024 - 11:40 Uhr)
panterfx (Kein Rang|226 Beiträge):
Ja es ist schade. Aber nicht ungewöhnlich wie ich gelesen und erfahren habe. Ich war mit selbst gedrehten ein sehr starker Raucher und mit bis zu 15 Stunden Tagen , nachts, Tags ohne feste Zeiten also total aus dem Rhythmus, für alles ständig am rauchen. Ich bin dann wieder dabei und hoffe, ich kann noch erleben wie sich ein rauchfreies Leben anfühlt. Ich gebe nicht auf.

Beitrag 5 (Montag, der 8. Juli 2024 - 14:28 Uhr)
panterfx (Kein Rang|227 Beiträge):
Eure Kommentare haben mich die letzte Zeit begleitet und unterstützt. Ich kann nicht nur Erfolgsmeldungen bringen und mich daran freuen, das tut mir leid. Es ist mein Weg und den muss ich gehen. Deshalb bin ich wieder dabei und mache weiter wie die letzten Wochen, was für mich schon ein Meilenstein darstellt. 👍

Beitrag 6 (Montag, der 8. Juli 2024 - 16:02 Uhr)
Trueblue (Nichtraucher|63 Beiträge):
Sehr gut! Es muss der richtige Zeitpunkt kommen.

Beitrag 7 (Montag, der 8. Juli 2024 - 17:47 Uhr)
panterfx (Kein Rang|229 Beiträge):
Ja, ich habe mich da nicht Kopf über rein gestürzt aufzuhören, aber das entkoppeln fällt in schweren Situationen mir jedenfalls unheimlich schwer. Z.B. bei der Arbeit wäre ich keinen Tag weit gekommen. Das hat sich erstmal erledigt, dann ist jetzt sicher ein guter, richtiger, Zeitpunkt. Es wird auch wieder eine richtige Stelle zu finden sein. Ich bin nur mehrmals jetzt blöd hingefallen bei der Stellensuche. Sowas wie 5 Uhr morgens bis nach 20 oder 21 Uhr abends hier im Nachbarort vor dem Fernverkehr. Überstunden nicht bezahlt. Und dafür fährt man zwei Tage mit und fragt den Chef extra; also bis 15 Uhr ist man dann auch spätestens fertig? Er war es jedenfalls. War aber eine glatte Lüge. Hatte dann schwere Grippe im Winter, Krankenschein, meint der er würde auch krank arbeiten ich hätte zu kommen. Aber genug von sowas, Augen auf bei der Stellensuche.

Beitrag 8 (Montag, der 8. Juli 2024 - 18:35 Uhr)
Trueblue (Nichtraucher|66 Beiträge):
Das ist keine leicht Situation. Ich hasse diese Bewerbungsarie und hadere gerade selber mit meinem Job....einfach zum Kotzen! Und diese Depri-Stimmung macht es nicht besser....

Beitrag 9 (Montag, der 8. Juli 2024 - 19:27 Uhr)
panterfx (Kein Rang|230 Beiträge):
Ich hasse das auch, Bewerbungsarie 😂. Ist so. Aber wenn man sich schon dazu entscheidet erstmal zwei Tage Probe zu arbeiten um sich das anzuschauen, dann will man auch nicht dreist angelogen werden. Wenn ich nicht frage, bin ich selbst schuld. Mit dem Job hadern ist so eine Sache. Ich war der Meinung, es ist vorteilhaft zu bleiben was man kennt, wenn es möglich ist auf Dauer weiter damit zurecht zu kommen. Bei mir ist die Entscheidung dadurch gefallen, dass ich zwei Jahre in Folge mehrere Monate krank war, durch meine Arbeitsbedingungen. Als ich dann letztes Jahr umziehen musste und den Wasserschaden in der alten Wohnung hatte, musste ich länger zuhause sein, Handwerker und so, dann Wohnungssuche und Umzug, hätte man darauf eingehen können, Freistellung ist ja auch eine Möglichkeit, wurde mir gesagt, ich hätte eine Woche (obwohl ganzer Jahresurlaub noch offen). Das Mal am Rande. Mir ist mot der Zeit dann klar geworden dass ich nicht mehr hätte auf Tour gehen können >>>

Beitrag 10 (Montag, der 8. Juli 2024 - 19:35 Uhr)
panterfx (Kein Rang|231 Beiträge):
vor der ersten Krankschreibens, weil es nur noch schlimmer geworden wäre. Wenn das so ist, muss man wohl akzeptieren, dass man möglicherweise nicht dafür geeignet ist. Gut, meine Geschichte. Bei allem anderen würde ich erstmal abwägen, ob meine persönlichen Probleme mir grade im Weg stehen. Aufhören zu rauchen, das merke ich grade auch, ist eine echte Aufgabe die ein echtes Problem darstellt. Dann würde ich erstmal abwarten und keine schwerwiegenden Entscheidungen treffen. Der Schwester meiner Freundin habe ich es so auch gesagt. Sie hatte hohen Blutdruck, weil sie sich über ihre Arbeitsstelle aufgeregt hat und hat wirklich in Erwägung gezogen zu kündigen. Sie arbeitet schon über zwanzig Jahre dort und hat einen guten Stundenlohn. Ich habe ihr wirklich abgeraten und erstmal gefragt, was sie denn dann machen wolle. Ja, ehemalige Arbeitskollegen hätten auch gute…ich meinte dann sie solle nochmal drüber nachdenken >>>

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