Für panterfx, Trueblue und alle, die momentan zweifeln und kämpfen.

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Beitrag 21 (Sonntag, der 16. Juni 2024 - 19:15 Uhr)
Selbstbestimmung82 (Nichtraucher|496 Beiträge):
Hi Panterfx, das mit dem Magen würde ich beim Arzt abchecken lassen ansonsten weißt du ja bestimmt, wie man sich gesund ernährt. Also ich weiß nicht ob du schon mal an schweren Depressionen gelitten hast, wenn ja würde ich an deiner Stelle spätestens jetzt professionelle Hilfe suchen. Ich kenne schwere Depressionen von mir selbst, wo ich Tage lang nicht aus dem Bett komme und mich um gar nichts kümmern kann, das ist ein ernsthaftes Problem! Da solltest du dir Hilfe suchen. Mit einem magengeschwür musst du ja eh schon in Behandlung sein, damit ist nicht zu scherzen. Bitte kümmer dich um deine Gesundheit und lass alles abklären. Du wirst diese schwere Zeit überstehen und dich auch wieder besser fühlen. Das ist nur im Moment so schlimm. Alles wird gut, wenn du auch etwas dafür tust. Halte bitte durch, du schaffst das. Grüße Chris

Beitrag 22 (Sonntag, der 16. Juni 2024 - 20:48 Uhr)
panterfx (Roku-dan|97 Beiträge):
Hallo zusammen, ja Chris es geht mir so, dass ich kaum aus dem Bett komme und ich leide auch sehr darunter. Zu dem Geschwür, es ist im Zwölffingerdarm und der Arzt meinte vor ein paar Jahren, da könne man nichts machen, gesund leben natürlich und nicht rauchen. Was sind deine Erfahrungen mit Hilfe bei schweren Depressionen? Ich hatte bisher einmal eine schwere Depression in meinem Leben. Und neverever, ich habe deinen Erfahrungsbericht gelesen, vielen Dank.

Beitrag 23 (Sonntag, der 16. Juni 2024 - 20:53 Uhr)
panterfx (Roku-dan|98 Beiträge):
Nach der Erfahrung letzte Woche bin ich nicht mehr Rückfall gefährdet, es ist eher so dass sich der miese Geschmack sehr eingeprägt hat. Was mit meinem Körper grade los ist, verstehe ich nicht wirklich. Es ist vielleicht wie beschrieben, dass man erstmal krank wird, wenn man mit dem Rauchen aufhört.

Beitrag 24 (Sonntag, der 16. Juni 2024 - 22:15 Uhr)
Selbstbestimmung82 (Nichtraucher|497 Beiträge):
Zusammen gerechnet hab ich schon 10 Jahre therapeutische Hilfe in Anspruch genommen und wenn es nicht mehr anders ging, habe ich auch Antidepressiva genommen. Hab ja letztes Jahr aufgehört zu rauchen und hab auch ziemlich viel gekifft. Der Entzug von beidem war für mich hart. Keine Vernebelung mehr, plötzlich musste ich alles was da war irgendwie aushalten. Ich hab teilweise gedacht ich werde es nicht schaffen aber ich hab es geschafft, zwar mit Hilfe von Antidepressiva aber warum nicht? Meine Psychologin hatte es schon länger empfohlen, weil sie gesehen hat wie mein Zustand war und ich muss sagen, sie hatte auch recht damit. Ich hatte vorher das Gefühl nie wieder lachen zu können. Jetzt geht es mir wieder richtig gut und dafür bin ich dankbar.

Beitrag 25 (Montag, der 17. Juni 2024 - 09:05 Uhr)
Wawi58 (Nichtraucher|187 Beiträge):
Depressionen sind schon eine sehr schlimme Krankheit man sollte sich in diesem Fall professionelle Hilfe suchen. Wenn nötig Antidepressiva, warum nicht wenn sie helfen aus dem Loch herauszukommen. Natürlich unter ärztlicher Kontrolle. @ Panterfx: Denk an die Suchtkurve! Du bist jetzt in einer Phase, in der depressive Verstimmungen häufig auftreten. Das kann auch mit Appetitlosigkeit einhergehen. Ob das behandlungsbedürftig ist kann nur ein Arzt beurteilen. Trotzdem solltest Du versuchen Dir ein bisschen Bewegung zu gönnen und wenn es nur zum Spazieren gehen reicht. Bewegung regt die Dopamin Produktion an habe ich gehört. Ich habe übrigens 50 Jahre lang geraucht. @Chris: ich erkenne mich in vielem wieder was Du erlebt hast und freue mich, dass es Dir wieder richtig gut geht nach der schweren Zeit. Hoffentlich kann ich das auch bald von mir sagen. Ich gehe zur Zeit auf einem Grat entlang.

Beitrag 26 (Montag, der 17. Juni 2024 - 09:19 Uhr)
Trueblue (Nichtraucher|43 Beiträge):
Ich glaube, ich habe gerade so etwas wie einen Nervenzusammenbruch....

Beitrag 27 (Montag, der 17. Juni 2024 - 09:24 Uhr)
Selbstbestimmung82 (Nichtraucher|498 Beiträge):
Hi trueblue, was ist los? Gibt es einen konkreten Anlass oder ist dir einfach gerade alles zu viel? Musst du gerade arbeiten oder kannst du dich ausklinken?

Beitrag 28 (Montag, der 17. Juni 2024 - 09:25 Uhr)
panterfx (Roku-dan|99 Beiträge):
Guten Morgen Trueblue, wieso hast du einen Nervenzusammenbruch, was ist los?

Beitrag 29 (Montag, der 17. Juni 2024 - 09:27 Uhr)
panterfx (Roku-dan|100 Beiträge):
Guten Morgen Chris und wawi, danke für eure Ratschläge. Mir fällt es grade wirklich nicht leicht.

Beitrag 30 (Montag, der 17. Juni 2024 - 09:29 Uhr)
Wawi58 (Nichtraucher|190 Beiträge):
Trueblue, hast Du jemanden der sich um Dich kümmert? Wenn nicht, ruf bitte jemanden an, notfalls einen Arzt. Wenn Du schreiben kannst, erzähl uns was los ist.

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